Товар добавлен в корзину



Астения


Многим из нас знакомо состояние, когда утром тяжело вставать, в течение дня в теле чувствуется неприятная тяжесть, работа продвигается с трудом, при этом невозможно на чем-то сосредоточиться. Есть особо не хочется, после обеда клонит в сон, зато ночью долгожданная дремота долго не приходит. И главное – ничего не болит!

Обычно мы смотрим на подобные проявления как на легкие недомогания, то есть, не обращаем на них внимание. Тогда как, на самом деле, это признаки астении. Ее называют болезнью цивилизации, с ней знакомо большинство жителей крупных городов. Это своеобразная плата за ускоренный ритм жизни, хронические стрессы, социальные передряги – одним словом за то, что живем «на износ».
Астения (от греч. asthéneia — бессилие, слабость) или астенический синдром – это реакция организма на истощающие внешние и внутренние факторы. Она представляет собой болезненное состояние, при котором наблюдаются:
1. Снижение физической активности: повышенная утомляемость, потеря способности выдерживать длительное физическое напряжение, постоянное чувство «разбитости».
2. Ухудшение интеллектуальных способностей: нет возможности работать с длительным умственным напряжением, плохо усваивается новая информация, слабеет память, снижается скорость принятия решений, трудно сосредоточиться на выполнении конкретной работы.
3. Нервно-психические расстройства: раздражительность, непереносимость яркого света, резких запахов, громких звуков, снижение самообладания, нетерпеливость, неусидчивость, плохой сон. А также постоянное внутреннее напряжение, потеря мотивации в работе и интереса к жизни, боязнь предстоящих трудностей.
4. Нарушения сексуальной функции: ухудшение эрекции у мужчин и снижение полового влечения.
Какие факторы могут являться причиной астении? Синдром возникает после заболеваний, истощающих организм: инфекций, отравлений, болезней внутренних органов, а также нервных и психических. При этом астения может возникнуть в начальном периоде болезни, либо сопровождать ее течение как одно из проявлений. Нередки случаи, когда астения бывает следствием перенесенного недуга.
Кроме того, синдром развивается под влиянием длительных физических нагрузок, умственных и эмоциональных перенапряжений. Еще одна группа причин – отсутствие режима труда и отдыха, недостаточное и нерегулярное питание.
Если синдром развивается вследствие конфликтов, многодневных сильных переживаний, нервного напряжения, то в этом случае диагностируется неврастения.
Официально, согласно международной классификации болезней, астения не считается самостоятельным заболеванием. Причина в том, что ее симптомы сходны с проявлениями многих других недомоганий. Однако медики относятся к ней серьезно, и в случае диагностирования астенического синдрома, рекомендуют не пускать это дело на самотек, а заняться полноценным лечением. Существуют различные методики преодоления астении, как традиционные, так и при помощи народных лекарственных средств. Но в любом случае, кроме лечения, направленного на устранение причины болезни, следует проводить общеукрепляющий курс, который предусматривает употребление витаминов и глюкозы, физические упражнения, восстановление режима труда и отдыха, прогулки, нормализацию сна, регулярное и полноценное питание.
У многих, после ознакомления с симптомами, возникает вполне логичный вопрос: чем астения отличается от обычной усталости? Для того, чтобы это понять, достаточно обратить внимание на основные различия. Усталость – это естественное состояние организма, которое не требует никакого лечения, возникает как следствие соответствующей нагрузки (умственной или физической) и после полноценного отдыха самостоятельно проходит. Астения – это уже патология. Она нуждается в специальном комплексном лечении, и отличается тем, что появляется (или усиливается) даже после небольших нагрузок, а после отдыха не исчезает.
Разновидности синдрома. Астения может быть:
1. Гиперстеническая и гипостеническая. В первом случае человек нервничает по самому незначительному поводу, трудно успокаивается, испытывает постоянную тревогу, часто необоснованную. Во втором – ко всему равнодушен, с трудом на чем-то сосредотачивается, плачет, часто без серьезной причины, быстро устает.
2. Органическая и функциональная. Органическая (наблюдается в 45% от всех случаев) является следствием нервных или психических болезней, а также заболеваний внутренних органов. Функциональная – это расплата за нездоровый и неупорядоченный образ жизни, чрезмерные нагрузки и постоянные стрессы. Она же наблюдается у женщин в послеродовом периоде.
3. Факультативная и облигатная. При факультативной симптомы астении сочетаются с другими нарушениями психики. При облигатной проявления астенического синдрома наблюдаются «в чистом виде».
Профилактика астении сводится к мерам, которые указаны выше в общеукрепляющем курсе лечения. К ним следует добавить нормализацию психофизического состояния за счет устранения причин регулярных стрессов или изменения своего отношения к подобным раздражителям. А также регулирование умственных и физических нагрузок.

Лечение астении морским рисом

Для приготовления напитка нужно взять инжир светлых сортов, без косточек. Можно добавить курагу и ломтики сладкой груши. Использование яблок дает более слабый эффект.
Настой (морской гриб) следует пить по 150 - 200 мл, 3 раза в день, до еды. Первые результаты обычно появляются через две-три недели. Продолжительность курса лечения составляет полтора месяца. При тяжелой форме болезни, количество напитка на один прием можно увеличить до 250 – 300 мл.



Внимание!
При копировании текстов установка активной ссылки на сайт www.chudogrib.ru как источник обязательна!

Информация, изложенная в статьях, является ознакомительной и перед самолечением необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Отзывы

Имя (*):
E-mail:
Город:
Коментарий (*):


Введите символы, изображенные на картинке (*):




Лина (Уфа) 26.09.2013

Астенией страдаю давно. Раздражительность и утомляемость-мои постоянные спутники. К тому же зимой часто простужаюсь. А вот лечиться морским рисом не догадывалась. Спасибо большое за статью и рецепт!



Смотрите также

Авитаминоз
Алкоголизм
Аллергия
Ангина
Артрит: полиартрит